
Trucos para hacer crecer el pelo
Reencauzar el cabello de forma natural
Contenidos
- Reencauzar el cabello de forma natural
- ¿Cuánto tiempo puede crecer el pelo en 2 semanas?
- ¿Cuánto crecerá mi pelo en 2 meses?
- ¿Qué es lo que hace crecer el pelo de forma natural?
- Suplementos para el crecimiento del cabello
- Cómo hacer crecer el pelo más rápido en una semana
- Cómo hacer crecer el cabello súper rápido
Desde un enjuague con agua de arroz hasta productos capilares naturales nutritivos, pasando por el uso de aceite para hidratar el cabello, y mucho más, la lista puede ser interminable. Y aunque es posible que hayas probado algunas teorías, hay muchas cosas sobre cómo hacer crecer el cabello de forma natural que quizá no conozcas.
Con toda honestidad, el crecimiento del cabello natural se reduce a la salud de tu cabello, tu rutina y otras medidas que tomas a diario. Aunque esperes que te crezca el pelo natural en un instante, la paciencia es fundamental para conseguir las hebras largas y gruesas que deseas. Dicho esto, es posible que tengas que hacer algunos cambios en tu rutina para comenzar tu viaje hacia un cabello más largo. Aquí compartimos una guía completa sobre cómo hacer crecer el cabello natural, con consejos de Cataanda James, la técnica principal del Centro Técnico de Nueva York para L’Oréal USA. ¡Vamos a entrar en materia!
1. Mantén una dieta saludable. Al igual que una dieta saludable es esencial para tu salud en general, también es crucial para el crecimiento del cabello natural. De hecho, lo que comes es la base de un crecimiento saludable. James comparte: “Los vasos sanguíneos nutren las células del bulbo piloso, que es la base del folículo piloso, así que lo que consumes es vital”.
¿Cuánto tiempo puede crecer el pelo en 2 semanas?
La mayoría de las hebras de cabello crecen a un ritmo medio de entre 0,3 y 0,4 mm al día. Esto significa que puede crecer hasta una décima de pulgada o un poco más en una semana. Sin embargo, este crecimiento difiere con las personas. La genética, las hormonas, la nutrición y los niveles de estrés influyen en la salud y el crecimiento del cabello.
¿Cuánto crecerá mi pelo en 2 meses?
Por término medio, el pelo tiende a crecer entre 0,5 y 1,7 centímetros al mes. Esto equivale a entre 0,2 y 0,7 pulgadas. Esta estimación procede de la Sociedad Tricológica. Sin embargo, hay muchos factores que influyen en la velocidad de crecimiento del cabello.
¿Qué es lo que hace crecer el pelo de forma natural?
Los estudios sugieren que las deficiencias de vitaminas B12 y D, biotina, riboflavina, hierro y otros nutrientes están asociadas a la caída del cabello ( 1 ). Llevar una dieta equilibrada rica en estas vitaminas y minerales puede ayudar a promover el crecimiento del cabello, especialmente si se está experimentando una pérdida de cabello debido a una mala nutrición.
Suplementos para el crecimiento del cabello
Imagen: ShutterstockNinguna mujer está contenta con la longitud de su cabello en ningún momento. Si a esto le añadimos el estilo de vida actual y el estrés que conlleva, tenemos la receta perfecta para un desastre de caída de cabello. Sin embargo, muchos de estos problemas pueden abordarse en casa con algún consejo práctico y fácil para el crecimiento del cabello siempre es de agradecer. Tenemos preparados 10 fantásticos consejos para el crecimiento del cabello para que puedas tener el pelo que siempre soñaste.Por desgracia, no hay muchos productos de cuidado del cabello personalizados en el mercado para tratar cada uno de tus problemas capilares. Pero sentar las bases correctas con la ingesta de alimentos nutritivos y seguir un régimen de cuidado del cabello puede ayudar a que éste crezca sustancialmente. Aquí tienes otros consejos y trucos que pueden favorecer el crecimiento del cabello.
Imagen: ShutterstockLos masajes regulares del cuero cabelludo no sólo te relajan, sino que también ayudan a mejorar la circulación sanguínea y a fortalecer el cabello desde la raíz. Los masajes en el cuero cabelludo son también una forma ideal de lidiar con el estrés, uno de los principales factores que contribuyen a la caída del cabello. Masajea tu cuero cabelludo, un par de veces a la semana, antes de ir a dormir. Esto no sólo fomenta un ciclo de sueño saludable, sino que también favorece el crecimiento del cabello.Consejo: Lo mejor es el viejo aceite de coco. Pero también puedes utilizar mascarillas capilares hidratantes o sueros para aportar vitaminas a tu cabello y cuero cabelludo mientras te masajeas.
Cómo hacer crecer el pelo más rápido en una semana
Aunque los productos de tratamiento capilar pueden beneficiarte, puedes acelerar el crecimiento de tu cabello arreglando tus hábitos de vida diarios. Entender cómo hacer que el pelo negro crezca rápidamente no es una tarea fácil. Y no, no hay forma de que veas un crecimiento notable del cabello de la noche a la mañana.
El uso de productos de alta calidad, de origen natural y ampliamente probados, como la Rutina para el Crecimiento del Cabello de Scandinavian Biolabs, puede prevenir la caída del cabello, hacer crecer nuevas hebras de cabello y mantener un cabello fuerte, suave y sedoso.
Debes aplicar un acondicionador profundo cuando el cabello esté húmedo. Es mejor hacer secciones o partes antes de comenzar a acondicionar el cabello. Puedes dejar el acondicionador profundo entre 5 minutos y media hora.
El uso del secador puede dañar tu cabello. Puede hacer que se queme, que se marchite y que finalmente se caiga. Está bien si quieres usarlo una o dos veces al mes, pero usarlo a diario no es nada recomendable.
Ahora que has aprendido cómo hacer crecer el pelo negro rápidamente, lo mejor es darle un tratamiento de aceite de vez en cuando. El aceite de semillas de calabaza es una de las mejores opciones para hacer crecer el pelo más rápido. El aceite de jojoba y de argán son otras dos opciones populares para el crecimiento del cabello negro.
Cómo hacer crecer el cabello súper rápido
El pelo muy largo es muy bonito, pero requiere mucho esfuerzo. O bien pagas por una melena postiza de quita y pon, o bien te dedicas al laborioso proceso de dejarte crecer la tuya propia. Esta última opción es más rentable, pero requiere mucha fuerza de voluntad y paciencia, cosas que a menudo escasean.
Si quieres librarte por fin de tu corte en tazón o dejarte crecer una coleta totalmente natural que te roce el trasero mientras te aíslas, hay algunas cosas que puedes hacer para facilitar el proceso. En primer lugar, prepárate mentalmente para esperar mucho; incluso más de lo que ya estás. En serio: el pelo crece hasta medio centímetro al mes como máximo, y eso si está en condiciones óptimas. Va a llevar un tiempo. A continuación, sigue estos 15 trucos para el crecimiento del cabello para empujar esos folículos capilares sin prisa en la dirección correcta.
Quitemos esto de en medio: sí, los recortes suenan contraproducentes y comer una cucharada de Jif todos los días parece que sería más efectivo, pero deberías seguir recortándote el pelo de vez en cuando. Los recortes eliminan los daños acumulados y las puntas abiertas que acaban por fastidiarte a largo plazo.